最近は

 

 

朝起きる時間を固定して、生活リズムを調整するようにしてますが、仕事上時間が結構バラバラなんで慣れるまでは自分との戦いが大変です…f^^

 

元々朝が凄く苦手なのですが、結局バラバラの出勤時間に合わせて起きる時間を決めちゃうと、目覚まし合わせ忘れたり体内時計のバランスが狂って余計しんどいんかな?

って思い清水の舞台から飛び降りる気持ちで(かなり大げさですがww)普段より結構早くの設定にして起きるように調整しちゃってます。

 

でも、もう一週間くらいになるんですが意外と慣れてきたのか結構慣れてきていい感じになってきましたyo

丁度10/5~10/8まで石川県まで出張行ってたのが、

毎朝固定の時間に朝礼して、仕事始めるサイクルで、

尚且つ朝食堂が7:00に閉まってしまうという(私にとってはかなりヘビー)ことで踏ん切りがつきました(汗)

 

また月末から行く予定なので、食堂のご飯が美味かったから今から楽しみに?してますw

カテゴリー: 全社員, 宇野 — admin 11:38 AM  コメント (0)